CORSO BASE D’ARRAMPICATA 17,24 ottobre e 7 / 14 Novembre

Scalare è bellissimo, è uno sport completo, è un mix tra yoga, ginnastica artistica e meditazione. Imparare ad arrampicare vuol dire rafforzare il corpo e lo spirito, mettere su muscoli, snellirsi e rafforzare lo spirito al resistere a situazioni esterne alla zona di comfort. Contenuti – Tecnica d’arrampicata, come utilizzare correttamente il piede in aderenza o appoggio, incominciare a muoversi …

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CORSO BASE D’ARRAMPICATA 19, 25 Settembre e 02, 09 Ottobre

Scalare è bellissimo, è uno sport completo, è un mix tra yoga, ginnastica artistica e meditazione. Imparare ad arrampicare vuol dire rafforzare il corpo e lo spirito, mettere su muscoli, snellirsi e rafforzare lo spirito al resistere a situazioni esterne alla zona di comfort. Contenuti – Tecnica d’arrampicata, come utilizzare correttamente il piede in aderenza o appoggio, incominciare a muoversi …

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CORSO DI ARRAMPICATA 5, 12, 19, 26 Giugno

Scalare è bellissimo, è uno sport completo, è un mix tra yoga, ginnastica artistica e meditazione. Imparare ad arrampicare vuol dire rafforzare il corpo e lo spirito, mettere su muscoli, snellirsi e rafforzare lo spirito al resistere a situazioni esterne alla zona di comfort. Contenuti – Tecnica d’arrampicata, come utilizzare correttamente il piede in aderenza o appoggio, incominciare a muoversi …

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CORSO DI ALPINISMO ROCCIA E GHIACCIO 16-23-30 Maggio e 06-13 Giugno

E’ rivolto a tutti gli appassionati di montagna a 360°: l’obbiettivo è quello di far conoscere i tre elementi che compongono il quadro delle salite in alta montagna: la roccia, la neve e il ghiaccio. Il corso sarà di cinque giornate di attività nelle quali si avrà modo di imparare o migliorare le proprie conoscenze tecniche. Contenuti Programma su roccia …

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CORSO DI ARRAMPICATA 8, 15, 22, 29 Maggio

Scalare è bellissimo, è uno sport completo, è un mix tra yoga, ginnastica artistica e meditazione. Imparare ad arrampicare vuol dire rafforzare il corpo e lo spirito, mettere su muscoli, snellirsi e rafforzare lo spirito al resistere a situazioni esterne alla zona di comfort. Contenuti – Tecnica d’arrampicata, come utilizzare correttamente il piede in aderenza o appoggio, incominciare a muoversi …

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CORSO DI ARRAMPICATA 11, 18, 25 -10 E 01 -11

Scalare è bellissimo, è uno sport completo, è un mix tra yoga, ginnastica artistica e meditazione. Imparare ad arrampicare vuol dire rafforzare il corpo e lo spirito, mettere su muscoli, snellirsi e rafforzare lo spirito al resistere a situazioni esterne alla zona di comfort. Contenuti – Tecnica d’arrampicata, come utilizzare correttamente il piede in aderenza o appoggio, incominciare a muoversi …

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CORSO DI ALPINISMO ROCCIA E GHIACCIO 4-11-18-25-26 LUGLIO

E’ rivolto a tutti gli appassionati di montagna a 360°: l’obbiettivo è quello di far conoscere i tre elementi che compongono il quadro delle salite in alta montagna: la roccia, la neve e il ghiaccio. Il corso sarà di cinque giornate di attività nelle quali si avrà modo di imparare o migliorare le proprie conoscenze tecniche. Contenuti Programma su roccia …

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CORSO DI ARRAMPICATA 21,28 -06 E 05,12 -07

Scalare è bellissimo, è uno sport completo, è un mix tra yoga, ginnastica artistica e meditazione. Imparare ad arrampicare vuol dire rafforzare il corpo e lo spirito, mettere su muscoli, snellirsi e rafforzare lo spirito al resistere a situazioni esterne alla zona di comfort. Contenuti – Tecnica d’arrampicata, come utilizzare correttamente il piede in aderenza o appoggio, incominciare a muoversi …

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CORSO DI ARRAMPICATA 10,17, 23 -11 E 01 -12

Scalare è bellissimo, è uno sport completo, è un mix tra yoga, ginnastica artistica e meditazione. Imparare ad arrampicare vuol dire rafforzare il corpo e lo spirito, mettere su muscoli, snellirsi e rafforzare lo spirito al resistere a situazioni esterne alla zona di comfort. Contenuti – Tecnica d’arrampicata, come utilizzare correttamente il piede in aderenza o appoggio, incominciare a muoversi …

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