scalata in falesia

Falesia Cràp de la Nona – Arrampicata in falesia 16 Agosto

Cràp de la Nona è un luogo fresco dove potremo arrampicare tutta la giornata, lontani dalla folla ed è anche il modo ideale per smaltire le grigliate di ferragosto ; ) ESPERIENZA RICHIESTA Non è richiesta nessuna particolare preparazione fisica o esperienza precedente E’ adatto a tutti e a tutte le età DIFFICOLTA’ Facile, la falesia offre difficoltà adatta a …

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CORSO BASE D’ ARRAMPICATA 24 Settembre 1-8-15 Ottobre

Contenuti Tecnica d’arrampicata, come utilizzare correttamente il piede in aderenza o appoggio, incominciare a muoversi da una posizione di equilibrio base a quella successiva nel modo migliore e più efficace (schemi motori: incrociato, omolaterale, omologo), progressione di base e progressione a triangolo e varianti (vertice fisso, passo misto, bilanciamenti e compensi), tecnica di progressione: acquistare sicurezza e coscienza del movimento …

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KALYMNOS – arrampicata nelle più belle falesie del Mediterraneo 19-23 Ottobre

Ok, dopo farò una classica presentazione, ma solo una cosa voglio anticiparvi: per una “vacanza arrampicatoria” Kalymnos è una vera figata! In quest’isola greca il tempo sembra essersi fermato e le ore scorrono piacevolmente in tranquillità. L’arrampicata sportiva qui è semplicemente una favola, un sogno che si avvera: incredibili vie di calcare in bellissime falesie, il caldo mare Egeo che …

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scalata in falesia

Open day, falesia di Montorfano – 22/05

E tempo di iniziare a vivere il mondo verticale! Le belle idee e le avventure più entusiasmanti nascono proprio parlando in compagnia… magari in un prato davanti ad una birra fresca dopo aver arrampicato tutto il giorno. Durante l’open day potremo infatti arrampicare insieme, conoscerci e durante l’aperitivo progettare insieme una bella avventura. Che tu sia un neofita o uno …

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VAL DI MELLO CLIMBING ACADEMY Agosto, 02,03 Falesia 04,05 Boulder 06,07 Vie Lunghe

Cos’è l’arrampicata? L’arrampicata è tutto: è un boulder di pochi metri, con una linea estetica ma essenziale; è un giorno in falesia dove si raggiunge un obiettivo ben più alto, dove si migliora la tecnica e dove si allena il fisico ad un’attività più aerobica, più di resistenza. Ma l’arrampicata include anche vie in montagna, in cui le capacità tecniche …

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VAL DI MELLO CLIMBING ACADEMY Luglio, 12,13 Falesia 14,15 Boulder 16,17 Vie Lunghe

Cos’è l’arrampicata? L’arrampicata è tutto: è un boulder di pochi metri, con una linea estetica ma essenziale; è un giorno in falesia dove si raggiunge un obiettivo ben più alto, dove si migliora la tecnica e dove si allena il fisico ad un’attività più aerobica, più di resistenza. Ma l’arrampicata include anche vie in montagna, in cui le capacità tecniche …

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Prendere consapevolezza e gestire la paura di cadere – Arrampicata in falesia 8 Maggio

Quante volte ci siamo ritrovati con la bocca asciutta, il cuore a mille, l’ultimo chiodo che ci sembra a km di distanza e il pensiero di cadere ci paralizza?!? La giornata in falesia con le Guide di Milano Adventure servirà a prendere confidenza con quelle sensazioni, abituarsi a gestirle e scoprire che l’ultimo chiodo era a decine di centimetri e …

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Falesia Omodei in Val Opol – Arrampicata in falesia 1 Maggio

In Val Opol, valletta laterale sopra la sponda bresciana del lago d’iseo negli ultimi anni sono state attrezzate molte nuove falesie. La falesia Sebino è una delle tante, di accesso nullo con itinerari facili e ben chiodati si presta per imparare a salire da primi di cordata. ESPERIENZA RICHIESTA Non è richiesta nessuna particolare preparazione fisica o esperienza precedente E’ …

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STAGE ARRAMPICATA IN FESSURA, CADARESE 30 aprile 1 maggio

L’arrampicata in fessura, per alcuni l’essenza dell’arrampicata, è una pratica arrampicatoria che equivale a scalare seguendo una crepa che divide a metà la parete. Utilizzare ed imparare a conoscere protezioni mobili come friends e nuts. Iniziare a conosce o migliorarsi l’arte dell’incastro, uno stile di arrampicata totalmente differente da quello a cui siamo abituati. Lo stage di arrampicata in fessura …

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KALYMNOS – arrampicata nelle più belle falesie del Mediterraneo 4-8 maggio

Ok, dopo farò una classica presentazione, ma solo una cosa voglio anticiparvi: per una “vacanza arrampicatoria” Kalymnos è una vera figata! In quest’isola greca il tempo sembra essersi fermato e le ore scorrono piacevolmente in tranquillità. L’arrampicata sportiva qui è semplicemente una favola, un sogno che si avvera: incredibili vie di calcare in bellissime falesie, il caldo mare Egeo che …

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