Stage d’arrampicata in aderenza
Hai mai provato a scalare senza mani?
L’arrampicata in aderenza, a mio parere, è una delle tecniche più affascinanti e psicologiche che un arrampicatore possa imparare. Non si tratta di forza, né di appigli evidenti:è una danza. Fiducia nella gomma delle tue scarpette, nel tuo equilibrio, nella tua capacità di leggere la roccia sotto i piedi.
In questo stage ti porto sulle placche di granito della Val di Mello, per lavorare insieme su questo stile di scalata, giocando, sperimentando e migliorando attraverso esercizi la pratica.
Contenuti :
Lavoreremo sulla tecnica del piede in aderenza, imparando a sfruttare al meglio la superficie della scarpetta su terreno liscio. Attraverso esercizi progressivi scoprirai come leggere le placche, come distribuire il peso e come muoverti in modo fluido ed efficace anche quando gli appigli per le mani sembrano assenti. Lavoreremo anche sull’aspetto mentale legato a questo stile di arrampicata; le protezioni distanti non saranno più un problema.
A chi è rivolto :
Lo stage è aperto a tutti gli arrampicatori con un minimo di esperienza pregressa (5b/c)
Dove e quando :
Val di masino e Val di Mello
Materiale Necessario :
– Imbrago
– Scarpette – Casco
– Magnesite
Materiale comune fornito dalla guida (se avete i vostri rinvii e corda portateli con voi). Possibilità di noleggiare il materiale (consultare la guida all’atto dell’iscrizione).
La Guida Alpina si riserva di variare il programma in funzione delle condizioni meteorologiche e del livello tecnico dei partecipanti, al fine di garantire la sicurezza e il corretto svolgimento dell’attività. Ricorda che oltre alle date proposte è possibile richiedere uno stage privato nelle giornate che preferisci: faremo del nostro meglio per soddisfare la tua richiesta.
