Cos’è l’arrampicata? L’arrampicata è tutto: è un boulder di pochi metri, con una linea estetica ma essenziale; è un giorno in falesia dove si raggiunge un obiettivo ben più alto, dove si migliora la tecnica e dove si allena il fisico ad un’attività più aerobica, più di resistenza. Ma l’arrampicata include anche vie in montagna, in cui le capacità tecniche sviluppate nel boulder e nell’arrampicata in falesia si uniscono alla sicurezza e gestione di una cordata in terreno alpino.

Abbiamo pensato di riunire tutte queste esperienze e sfumature in un unico pacchetto: l’Academy di Milano Adventure. Nel corso di una sola settimana, potrete decidere se dedicarvi ad una delle discipline, a due o a tutte. L’academy prevede il miglioramento della forza esplosiva, delle tecniche di paraggio e del bouldering, dell’arrampicata in falesia e della tecnica vera e propria dell’arrampicata con la gestione della salita in top rope e da primo ed, infine, delle vie lunghe, con le gestione della cordata e la realizzazione di una via di più tiri.

Ovviamene ogni serata sarà condita da cene e feste tutti insieme!

RICORDATEVI CHE POTRETE ISCRIVERVI ALLE SINGOLE ATTIVITA’ DI DUE GIORNI, MA SE FARETE LA SETTIMANA AVRETE UNO SCONTO.

Programma

GIORNO 1-2

Arrampicata in falesia: tecnica d’assicurazione, tecnica d’arrampicata in falesia, progressione da secondi di cordata e da primi di cordata. Gestione della paura di cadere;

GIORNO 3-4

Arrampicata Bouldering: tecnica d’arrampicata sui boulder, gestione dell’arrampicata su movimenti focalizzati e spesso distanti dalla tecnica classica, lavoro sul posizionamento dei crash pad e sulla tecnica di caduta e sulla paratura del compagno d’arrampicata;

GIORNO 5-6

Arrampicata su vie di più tiri: il primo giorno sarà dedicato alle manovre, alla gestione della cordata ed alla pulizia delle corde. Il secondo giorno si farà una via lunga assieme, dove magari sarete voi a gestire parte della salita.

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Dove

Valmasino e Val di Mello

Durata

6 giornate la proposta completa. È possibile scegliere 2 giornate o 4.

OBIETTIVI

Migliorare la tecnica di arrampicata in falesia e su boulder.
Imparare a gestire in sicurezza la cordata sia in falesia che su terreno alpinistico.

ESPERIENZA RICHIESTA

Per arrampicatori che già si muovono in autonomia in falesia e sul boulder, non è necessaria un'esperienza pregressa nell'arrampicata su più tiri.
Il livello sarà basato sull'esperienza dei partecipanti

DIFFICOLTA’

In base ai partecipanti

IMPEGNO

Medio

La Guida alpina si riserva di variare il programma in funzione delle condizione meteorologiche, nivometeorologiche e del livello tecnico e fisico dei partecipanti, al fine di  garantire la sicurezza ed il corretto svolgimento della salita

Le nostre proposte