CORSO BASE D’ ARRAMPICATA 9-16-23 Marzo e 2 Aprile
Contenuti Tecnica d’arrampicata, come utilizzare correttamente il piede in aderenza o appoggio, incominciare a muoversi da una posizione di equilibrio base a quella successiva nel modo migliore e più efficace (schemi motori: incrociato, omolaterale, omologo), progressione di base e progressione a triangolo e varianti (vertice fisso, passo misto, bilanciamenti e compensi), tecnica di progressione: acquistare […]
Freeride con Guida e Maestro di Sci, giornata dedicata alla tecnica di discesa
Affrontare una discesa nel bel mezzo di un terreno d’avventura come la montagna innevata riserva sempre una serie di incognite e variabili da analizzare. Personali : come interpreto questo pendio? curve medie ampie corte o addirittura saltata? Ambientali : che neve troverò? che pendenza sarà? non c’è visibilità che faccio? CONTENUTI – Tecnica Lavoreremo sulla […]
CORSO BASE D’ARRAMPICATA 6-13-20-27 Ottobre
Contenuti Tecnica d’arrampicata, come utilizzare correttamente il piede in aderenza o appoggio, incominciare a muoversi da una posizione di equilibrio base a quella successiva nel modo migliore e più efficace (schemi motori: incrociato, omolaterale, omologo), progressione di base e progressione a triangolo e varianti (vertice fisso, passo misto, bilanciamenti e compensi), tecnica di progressione: acquistare […]
CORSO BASE D’ ARRAMPICATA 24 Settembre 1-8-15 Ottobre
Contenuti Tecnica d’arrampicata, come utilizzare correttamente il piede in aderenza o appoggio, incominciare a muoversi da una posizione di equilibrio base a quella successiva nel modo migliore e più efficace (schemi motori: incrociato, omolaterale, omologo), progressione di base e progressione a triangolo e varianti (vertice fisso, passo misto, bilanciamenti e compensi), tecnica di progressione: acquistare […]
CORSO BASE D’ARRAMPICATA 1,8,15,22 Aprile
Contenuti del corso: Tecnica d’arrampicata, come utilizzare correttamente il piede in aderenza o appoggio, incominciare a muoversi da una posizione di equilibrio base a quella successiva nel modo migliore e più efficace (schemi motori: incrociato, omolaterale, omologo), progressione di base e progressione a triangolo e varianti (vertice fisso, passo misto, bilanciamenti e compensi), tecnica di […]
CORSO BASE D’ARRAMPICATA 09,16,23,30 Settembre
Contenuti del corso: Tecnica d’arrampicata, come utilizzare correttamente il piede in aderenza o appoggio, incominciare a muoversi da una posizione di equilibrio base a quella successiva nel modo migliore e più efficace (schemi motori: incrociato, omolaterale, omologo), progressione di base e progressione a triangolo e varianti (vertice fisso, passo misto, bilanciamenti e compensi), tecnica di […]